CBD olaj

A CBD olaj szedése

Napjaink leginkább kedvelt, és a legnagyobb figyelemnek örvendő étrendkiegészítője a CBD olaj. Az orvosi kannabiszok alkalmazása és a CBD vegyület már számos kutatás esetében ért el pozitív eredményeket. A hatóanyag ráadásul mindenkinél egyedi módon hat, adagolása is egyénileg kitapasztalandó, amely során figyelembe kell venni gyógyszerekkel fennálló kölcsönhatását is. A CBD olajnál ritkán tapasztaltak mellékhatásokat, túladagolni sem lehet, de mégsem célszerű nagy dózisban kezdeni szedni, tévesen azt gondolva, hogy gyorsabban hat, ezzel pont az ellenkezőjét érnénk el. A CBD olaj szedésének kezdetekor tapasztalható ingerlékenység, fáradtság vagy elalvási nehézség, de alkalmazásakor inkább amiatt kell odafigyelni, hogy gyógyszerek hatását ne befolyásolja. Teljesen egyénfüggő, hogy ki milyen mennyiségre hogyan reagál, nem számít a kor, a súly, vagy a nem, az endokannbinoid rendszerünk érzékenysége a kulcs.

Mindenkinek kis adagokkal, napi 1-2-3 cseppel érdemes indulni, ezt a mennyiséget reggelre és estére elosztva, fokozatosan növelve a nyelvre csepegtetés számát. A második héttől növelhetjük az adagot 5 cseppig is, és közben figyelnünk kell, hogy érezzük-e az étrend-kiegészítő hatását. Ez lehet könnyebb alvás, fájdalomcsökkenés, jobb agyi funkciók, ellazulás a stresszből. A negyedik hét végére növelhető a CBD olaj adaga akár 7 cseppre is, de tényleg nem érdemes túltölteni a rendszert. A legjobb mindig kis-közepes adagokat bevinni, hogy ne érjük el a receptorok maximális érzékenységét.

Previous post Biztos akkor jó, ha habzik?
Next post Vezetés közben a biztonság az első